کتاب زندگی در نور (یوگا برای خودشکوفایی)

(1 بررسی مشتری)
امتیاز گودریدز

4.09

نویسنده

دیپاک چوپرا

نشر

مون

مترجم

ساناز آیتی

سال انتشار

1402

نوبت چاپ

اول

تعداد صفحات

215 صفحه

قیمت با احترام:

قیمت اصلی 1,450,000 ﷼ بود.قیمت فعلی 1,232,500 ﷼ است.

موجود

ارسال موشکی

بهترین بسته‌بندی

پشتیبانی 24ساعته

پرداخت ایمن بانکی

کتاب زندگی در نور نوشته دیپاک چوپرا و سارا پلات فینگر با الهام گرفتن از مضامین مرتبط با یوگا به‌منظور خودشکوفایی و ارائه‌ی برنامه‌ای به خوانندگان توسط نشر مون با ترجمه ساناز آیتی منتشر شده است.

خلاصه کتاب زندگی در نور

بخش اول، که توسط دکتر چوپرا نوشته شده، به آموزش شش‌هفته‌ای اصول و تأثیرات یوگا در افکار و وضعیت روان ما می‌پردازد. «رویال یوگا» مهم‌ترین نوع این ورزش در سنت دیرینۀ آن است که حتی کوچک‌ترین و ناچیز‌ترین تجربیات جزئی زندگی را شفاف می‌کند و در نتیجه شما ضمن پذیرش خودِ حقیقی‌تان، به نامتناهی بودن توانمندی‌ها پی برده و از نگرانی و شک به خود خلاص خواهید شد.

سارا پلات-‌فینگر در بخش دوم با استفاده از تصاویر و توضیحات گویا، یک برنامۀ تمرین سی‌روزه ارائه می‌دهد که طی آن شما با یکسان‌سازی ذهن، جسم و روح، عادت‌های مخرب را ترک کرده و رفتارهای سازنده را به عادت تبدیل می‌کنید.

نظر مخاطبان درباره کتاب زندگی در نور

کتابی زیبا از یوگا که شما را از طریق هشت اندام عبور داده و نگاهی منحصربه‌فرد به نحوۀ وارد کردن آسان یوگا به زندگی ارائه می‌دهد. باطراوت، منحصربه‌فرد و آموزنده برای کسانی که به‌دنبال اضافه کردن نور یوگا به تمرینات روزمرۀ زندگی خود هستند.

نظرات قشنگتون🎃

جذابیت

100 %

شخصیت پردازی

100 %

نگارش

100 %

ارزش خواندن

100 %

01 نفر از مشتریان دیدگاه ثبت کرده‌اند

مرتب‌سازی بر اساس

  • تصویر آواتار

    ساناز

    توی پیج اینستاگرامتون دیدم کامل راجب چاکرا ها حرف زده بود و یکسری تمرینات داشت. جذبش شدم

    جولای 20, 2023

    آیا مفید بود؟

در این مورد یک بازخورد بنویسید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

جذابیت
شخصیت پردازی
نگارش
ارزش خواندن

منوی دسته بندی خود را در مسیر: "سربرگ ساز > چیدما موبایل > عنصر منوی موبایل > نمایش و مخفی کردن > انتخاب منو " تنظیم کنید
سبد خرید
کتاب زندگی در نور یوگا برای خودشکوفایی در نشر مون

زندگی در نور (یوگا برای خودشکوفایی)

قیمت اصلی 1,450,000 ﷼ بود.قیمت فعلی 1,232,500 ﷼ است.

موجود

برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
فروشگاه
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من