کوچک اما پرهیاهو

کتاب کوچک اما پرهیاهو (Tiny Humans, Big Emotions) اثر خواندنی آلیسا بلسک کمبل و لارن الیزابت استابل است که با ترجمه نگار شاطریان توسط نشر بیدگل منتشر شده. این کتاب راهنمایی کاربردی و همدلانه برای والدین و مراقبانی است که می‌خواهند پشت رفتارهایی مثل عصبانیت، لجبازی و گریه‌های شدید کودک را بهتر بفهمند و به او در شناخت و مدیریت احساساتش کمک کنند.

خلاصه کتاب کوچک اما پرهیاهو

وقتی کودکی ناگهان فریاد می‌زند، گریه می‌کند یا حاضر نیست با خواسته‌ای ساده کنار بیاید، واکنش طبیعی بسیاری از والدین این است که هرچه زودتر رفتار را متوقف کنند. اما نویسندگانِ کوچک اما پرهیاهو پیشنهاد می‌کنند ابتدا ببینیم پشت این رفتار چه احساسی پنهان شده است. کودکان هنوز توانایی بزرگسالان را برای شناخت و بیان خشم، غم، شرم یا اضطراب ندارند و گاهی چیزی که ما «بدرفتاری» می‌بینیم، در واقع تلاش آن‌ها برای کنار آمدن با احساسی بزرگ‌تر از ظرفیتشان است.

کتاب قدم‌به‌قدم نشان می‌دهد چگونه می‌توان در چنین لحظاتی هم آرام و هم قاطع باقی ماند؛ بدون اینکه احساس کودک را نادیده بگیریم یا تمام خواسته‌هایش را بپذیریم. از فوران‌های عصبی و مخالفت‌های روزمره گرفته تا اضطراب و ناراحتی، نویسندگان راهکارهایی ارائه می‌کنند که به والد کمک می‌کند ابتدا وضعیت خودش را مدیریت کند، با کودک ارتباط برقرار کند و بعد به او یاد بدهد چه نامی روی احساسش بگذارد و چگونه آن را به شکل سالم‌تری بیان کند.

«کوچک اما پرهیاهو» در عین حال یادآوری می‌کند که پرورش کودکی با هوش هیجانی بالا به والد بی‌نقص احتیاج ندارد. اشتباه کردن، خسته شدن و حتی از دست دادن آرامش بخشی از واقعیت زندگی خانوادگی است. چیزی که اهمیت بیشتری دارد، توانایی بازگشت به رابطه، گوش دادن و یاد گرفتن در کنار کودک است. به همین دلیل این کتاب فقط درباره کنترل رفتار بچه‌ها نیست؛ درباره ساختن رابطه‌ای امن‌تر و عمیق‌تر است که در آن کودک کم‌کم یاد می‌گیرد احساساتش را بشناسد، تحمل کند و درباره آن‌ها حرف بزند.

⭐️نویسنده: تحریریه هرخوان⭐️